A més de tenir la necessitat de tocar en una postura adequada, en aquests instruments necessitem d'una correcta respiració.

Objectius:

• Augmentar la consciència corporal i el rendiment corporal.
• Entendre la mecànica respiratòria i la seva influència amb la resta del cos.

Programa:

• Compensacions musculars a la cintura escapular i en la columna vertebral.
• Exercicis de compensació de l'activitat muscular:
• Potenciació i Estiraments. Reeducació Postural amb l'instrument a través de la consciència postural i la reeducació postural.
• Treball de la respiració versus el diafragma.
• Mètodes de desenvolupament motor de la respiració cost-diafragmàtica, abdominal i posterior.

Metodologia:

Anàlisi de la postura a través dels escurçaments i retraccions de les cadenes musculars sent la respiració l'eix d'unió de tot el moviment fascial del cos humà.

Requisits: assistir amb roba còmoda.

Durada: 20 hores

Assistents per curs: 15-20 persones.