Tallers de reeducació postural amb l'instrument

Objectius del taller:

Són tallers teòrics i pràctics sobre l'estudi del gest tècnic i preventiu per evitar lesions de sobrecàrrega i sobreús en el sistema múscul-esquelètic

Així com evitar pinçaments nerviosos per pressions inadequades o sobrecàrrega muscular.

Temari del taller:

De l'anàlisi del gest en cada instrument, s'examina les compensacions musculars i posicionals més comuns que es desenvolupen a la cintura escapular i la pèlvica.

Es busquen les alteracions en els plans de moviment.

Es busca millorar l'acte motor i la comoditat, disminuint l'energia que es consumeix per millorar la concentració.

S'ensenyen exercicis musculars compensatoris de la musculatura que més treballa (depenent de l'instrument), estiraments i exercicis de potenciació.

Recomanem fer un taller d'aquest tipus cada any o any i mig, amb la finalitat de no abandonar l'entrenament adquirit i els bons hàbits posturals.

-Anàlisi del moviment i exercicis compensatoris per millorar el gest motor, evitar sobrecàrregues i millorar el rendiment.

-Ensenyar quins exercicis perjudiquen el rendiment instrumental treient força i velocitat a les mans i a la extremitat superior. Com compensar-ho? com millorar-ho?.

Fem tallers dels següents instruments:

Acordió, Arpa, Clarinet, Contrabaix, Fagot, Flauta de bec, Guitarra, Piano i Clavicèmbal, Percussió, Saxòfon, Trombó, Trompa, Trompeta, Tuba, Violí / Viola i Violoncel.

Metodologia:

Explicació teòrica en el treball de reeducació de la cintura escapular i en l'entrenament. La part pràctica es realitza amb l'instrument i el terapeuta va corregint la postura a nivell propioceptiu.

Durada: 8 hores.

Nombre d'assistents: 10 persones màxim

CENTRO DE PREVENCION EN ARTES ESCENICAS, S.L.U. utilitza COOKIES” per garantir el correcte funcionament del nostre portal web, millorant la seguretat, per obtenir una eficàcia i una personalització superiors, per recollir dades estadístiques i per mostrar-li publicitat rellevant.

Si continua navegant o premeu el botó "ACCEPTAR" considerarem que accepta tot el seu ús. Podeu obtenir més informació a la nostra POLÍTICA DE COOKIES a peu de pàgina.

Reservar hora