nou curs a l´escola i conservatori de vilanova i la geltrúPublicat per Ana Velázquez el 16/01/2014

Taller teòric i pràctic sobre l'estudi del gest tècnic  i posturologia per a evitar lesions de sobrecàrrega i sobreús en el sistema múscul-esquelètic.

Objectius: Millorar el rendiment muscular i la postura de la cintura escapular en estàtica i en dinàmica. Conèixer els mecanismes de lesió derivats del sobreesforç muscular i posicional.

Programa:

Compensacions musculars a la cintura escapular i en la columna vertebral.
Reeducació Postural amb l'instrument a través de la consciència postural i la reeducació postural. Exercicis de compensació de l'activitat muscular.
Potenciació i Estiraments.

Metodologia:

Estudi de les torsions lumbars i els pivotatge.
Anàlisi de la postura i explicació del les retraccions de les cadenes musculars generades a la cintura escapular.
Compensacions generades a través de la torsió entre la cintura escapular i pelviana en el moviment que requereix l’interpretació.

Notes: Assistir amb roba cómoda i venir amb l’instrument.

Durada: 4 hores. De 10:00  a 14:00h  DÍA 1 de FEBRER 2014

Imparteix: Ana Velázquez, directora del Centre de Prevenció en Arts Escèniques de Barcelona. www.cpae.net

Preu: Alumnes de l´escola que són socis de L’AMPA: 5 €. No socis: 10 €. Alumnes de fora de l’escola: 15 €

Adreça: C/ Escorxador nº4 08800 Vilanova i la Geltrú. www.vilanova.cat/ecmusica.

Qui vingui de fora pot pagar a Secretaria el mateix dia del curs però ha d’avisar prèviament reservant plaça per telèfon.

Tel. 93 814 25 72

CENTRO DE PREVENCION EN ARTES ESCENICAS, S.L.U. utilitza COOKIES” per garantir el correcte funcionament del nostre portal web, millorant la seguretat, per obtenir una eficàcia i una personalització superiors, per recollir dades estadístiques i per mostrar-li publicitat rellevant.

Si continua navegant o premeu el botó "ACCEPTAR" considerarem que accepta tot el seu ús. Podeu obtenir més informació a la nostra POLÍTICA DE COOKIES a peu de pàgina.

Reservar hora