Currículum Cristina Queraltó Cosme

Apassionada de la dansa i tot el que té a veure amb el treball corporal, des dels 3 anys cursa estudis de dansa i als 8 s’inicïa en la gimnàstica rítmica, sent Campiona de Catalunya Aleví.

De ben joveneta, comença a preparar-se i a treballar en l’àmbit esportiu i artístic com a professora de dansa i entrenadora de gimnàstica rítmica i al 1994 obté la titulació de Jutge-Entrenadora Nacional.

Al 1997 es diploma com a Mestra d’Educació Física per la Universitat Autònoma de Barcelona. S’interessa  i es forma en salut en l’activitat física i l’entrenament personal i amplia la seva formació, entre d’altres, amb el PostGrau d’Activitat Física Adaptada a la Discapacitat Física de la Universitat de Barcelona. Paral.lelament segueix preparant-se en dansa clàssica, contemporània i d’altres llenguatges en vàries escoles de Barcelona. Ingressa a l’Institut del Teatre de Barcelona al Grau Superior de Pedagogia i Coreografia de la Dansa al 2003 i s’especialitza com a Entrenadora Nacional de Gimnàstica Estètica de Grup al 2008. Guanya el Campionat d’Espanya i obté un 5è lloc al Campionat del Món amb la Selecció Catalana al 2009.

Combina la seva activitat com a professora de dansa i entrenadora amb la pràctica docent d’educació primària en diferents centres educatius, on forma part dels equips directius del centre.

La seva inquietud per la consciencia, correcció i control de la postura i del moviment la porten a anar desenvolupant un mètode de treball i preparació física dels ballarins que aplica a les seves classes de professora de Treball Físic, tant de ballarins com d’adults.

Al 2010, després d’haver coordinat diferents clubs esportius i treballat en vàries escoles de dansa, funda i dirigeix la seva pròpia escola de dansa, EDT, on ensenya amb una metodologia pròpia per afavorir la consciència corporal i dotar d’una bona preparació física els ballarins.

Durant tots aquests anys crea coreografies i produeix espectacles de formats molt diversos; participa en certàmens, concursos i competicions de dansa i gimnàstica estètica, obtenint molt bons resultats a nivell nacional i internacional.

Darrerament s’apassiona pel Hatha Ioga i descobreix la tècnica Girokinesis, en la qual es certifica com a Trainer a Münstertaler al 2018.

Seguint en la tònica de formació contínua i el seu interès per l’anatomia, la correció en la postura i el moviment i la prevenció de lesions en la postura,  l’esport i la dansa, realitza el Màster d’Anatomia i Biomecànica de la Universidad de Nebrija i el Curs Superior d’Anatomia i Kinesiologia de la Dansa: Postura, Moviment i Patologia, d’Euro Innova Business School. Al 2018 entra a formar part de l’equip de CPAE per col.laborar i enriquir les teràpies i tractament dels pacients amb un treball físic de consciència corporal, tonificació i elasticitat mitjançant sessions de Gyrokinesis totalment personalitzades a cada individu.

GYROKINESIS®

GYROKINESIS® és un mètode original i únic, que coordina el moviment, l'alè i el focus mental. S’adreça a tot el cos, augmenta el rang de moviment, crea força funcional a través de seqüències de moviment rítmiques i fluides, obre vies d’energia i estimula el sistema nerviós.

Treballa postura corporal, flexibilitat, força muscular i tonificació, tot controlant la respiració. És un mètode ideal per complementar qualsevol pràctica física o esportiva, ja que millora el rendiment i control del treball muscular i les articulacions.

GYROKINESIS® s’adapta al propi cos i a la condició física. Evita lesions i accelera la recuperació si ja existeix alguna patologia o dolor.

CENTRO DE PREVENCION EN ARTES ESCENICAS, S.L.U. utilitza COOKIES” per garantir el correcte funcionament del nostre portal web, millorant la seguretat, per obtenir una eficàcia i una personalització superiors, per recollir dades estadístiques i per mostrar-li publicitat rellevant.

Si continua navegant o premeu el botó "ACCEPTAR" considerarem que accepta tot el seu ús. Podeu obtenir més informació a la nostra POLÍTICA DE COOKIES a peu de pàgina.

Reservar hora