Currículum Cristina Queraltó Cosme

Elle est passionnée par la danse et tout ce qui a trait au travail corporel.

Dès l'âge de 3 ans elle étudie la danse et à 8 ans elle commence l'entraînement de gymnastique rythmique et devient championne de Catalogne Alevin.

Elle commence à se préparer et à travailler dans le domaine sportif et artistique en tant que professeur de danse et coach de gymnastique rythmique. En 1994, elle obtient sa qualification nationale de juge et coach en gymnastique rythmique.

En 1997, elle est diplômée en Education Physique de l'Université Autonome de Barcelone. Elle s'intéresse et se prépare à la santé dans l'éducation physique et la formation personnelle et prolonge sa formation, entre autres, avec le le Postgraduate: Activité Physique Adaptée aux Handicaps Physiques à l'Université de Barcelone. En même temps, elle continue de se préparer à la danse classique et contemporaine et à d'autres langues de danse dans différentes écoles de Barcelone. Elle entre à l'Institut del Teatre de Barcelone en 2003 dans le Diplôme Supérieur de Pédagogie et de Chorégraphie de Danse et se spécialise en tant que Juge et Coach de Gymnastique Esthétique de Groupe Nationale. Elle remporte le Championnat d'Espagne et obtient une 5ème place au Championnat du Monde avec la Sélection Catalane en 2009.

Elle combine son activité de professeur de danse et de coach de gymnastique avec l'enseignement dans l'enseignement primaire dans différentes écoles, dans lequel elle fait partie des équipes de gestion.

Son intérêt pour la prise de conscience, la correction et le contrôle de la posture et du mouvement l'amène à développer une méthode de préparation physique pour les danseurs qu'elle applique dans ses cours de travail physique pour les danseurs, les gymnastes et même les adultes.

En 2010, après avoir coordonné différents clubs sportifs et travaillé dans plusieurs écoles de danse, elle fonde sa propre école de danse dans laquelle elle enseigne avec sa propre méthodologie pour promouvoir la conscience corporelle et fournir une bonne préparation physique aux danseurs. Pendant toutes ces années, elle crée des chorégraphies et produit des spectacles de différents formats. Ses danseurs participent à des concours et compétitions de danse et obtiennent des résultats remarquables au niveau national et international.

Dernièrement, elle s'est passionnée pour le Hatha Yoga et elle a également découvert la technique de Gyrokinesis dans laquelle elle a été certifiée en tant que formatrice à Münstertaler en 2018.

En suivant sa tonique de l'apprentissage continu et son intérêt pour l'anathomie, la correction de posture et de mouvement et la prévention des blessures en posture sportive et en danse, elle étudie le Master d'Anathomie et de Biomécanique à l'Université de Nebrija et le Cours Avancé d'Anathomie et Kinésiologie de la danse: posture, mouvement et pathologie, à l'Euro Innova Business School.

En 2018 elle rejoint l'équipe de CPAE pour collaborer et enrichir les thérapies et les traitements des patients avec un travail physique de conscience corporelle, de tonification et d'élasticité à travers des séances de Gyrokinésie totalement personnalisées à chaque individu.

GYROKINESIS®

GYROKINESIS® est une méthode originale et unique qui coordonne le mouvement, la respiration et la concentration mentale. Il s'adresse à tout le corps, augmente l'amplitude des mouvements, crée une force fonctionnelle grâce à des séquences de mouvements rythmiques et fluides, ouvre des voies énergétiques et stimule le système nerveux.

Il agit sur la posture du corps, la souplesse, la force musculaire et le tonus, tout en contrôlant la respiration. C'est une méthode idéale pour compléter n'importe quelle pratique physique ou sportive, car elle améliore la performance et le contrôle du travail musculaire et des articulations.

GYROKINESIS® s'adapte au corps et à la condition physique. Évite les blessures et accélére la récupération s'il existe déjà une pathologie ou une douleur.

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